• Tervetuloa
    meditoimaan
    Kruununhakaan!

Meditaatiokellari

Meditaatiokellari on neljän meditaatioryhmän yhteiskäytössä oleva tila, jota pyörittää ryhmien yhteinen Meditaatiokellarin ystävät ry. Liity Meditaatiokellarin Facebook-ryhmään.

Osoite: Meritullinkatu 11B, Kruununhaka, Helsinki.

Ryhmät

Avoin meditaatio

Avoin meditaatio on joustava ja muokkautuva meditaatiotyyli. Se painottaa uteliaisuutta omaa kokemusta kohtaan, vastuun ottamista omasta meditaatioharjoituksesta ja pyrkimystä taitavuuteen meditaation aikana.

Avoimen meditaation avulla harjoituksesta tulee henkilökohtainen, joustava ja loputtomasti muuttuva löytöretki. Se perustuu meditaatio-opettaja Jason Siffin kehittämään meditaatiotyyliin, jossa pyritään höllentämään harjoitukseen omaksumiamme rajoittavia ohjeita ja uskomuksia.

Lisätietoa: avoinmeditaatio.fi

Tavallinen Mieli Zendo

Harjoitamme zenbuddhalaista meditaatiota yhteydessä Charlotte Joko Beckin perustamaan Ordinary Mind Zen -koulukuntaan. Vaikka zenharjoituksen ydin on sanojen ja käsitteiden tuolla puolen, pyrimme harjoituksessa olemaan tietoisia kaikesta – ajatuksista, tunteista, tuntemuksista ja psykologisesta todellisuudestamme. Pidämme harjoittamista keskellä arkea ja toisaalta keskellä hiljaisuutta molempia yhtä tärkeinä.

Lisätietoa: www.tavallinenmieli.fi

Kajo Zendo

Kajo Zendossa voi harjoittaa zazenia kuka tahansa, uskontoon, ideologiaan tai elämänkatsomukseen katsomatta. Harjoituksemme perustuu mestari Dogenin opetuksiin. Soto-perinteen zazenin muoto on "shikantaza", joka tarkoittaa kirjaimellisesti "vain istumista". Se on todellakin vain pelkkää seinään päin selkä suorana istumista, jossa ei tehdä, eikä tavoitella mitään

Lisätietoa: kajozendo.wordpress.com

Keskiviikko vapaa!

Etsimme uutta ryhmää keskiviikko-iltoihin. Ota yhteyttä: info@meditaatiokellari.fi

Suvanne Tea

We hold 1-3h lasting meditative tea sessions.

Our aim is to offer meditative tea sessions filled with deep peace and beauty. We also organize other tea events and sell organic high quality tea.

More information: Suvanne Tea Facebook

Ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita harjoittamaan meditaatiota ja haluavat pohtia, mitä on hyvä elämä ilman yliluonnollisia olettamuksia.

  • Ryhmän tapaamisissa harjoitetaan meditaatiota ja keskustellaan vapaamuotoisesti.
  • Ryhmällä ei ole yhteistä harjoitusta, vaan kaikki osallistujat valitsevat omansa.
  • Ryhmällä ei ole johtajaa, opettajaa tai gurua. Ryhmäläiset voivat auttaa tasavertaisina toisiaan, mutta jokainen on itse vastuussa omasta tiestään.
  • Ryhmä kuuluu Secular Buddhism -verkostoon.

Lisätietoa: ryhma.fi

Kuvia tilasta

Tapahtumakalenteri